En 2050, España contará con la población más anciana del mundo. Según la ONU, nuestro país tendrá, en la fecha indicada, un 34,5% de mayores de 65 años.
El Envejecimiento Activo es un proceso que persigue mejorar la calidad de vida de las personas a medida que se hacen mayores, fomentando la salud, una alimentación saludable y un estilo de vida activo, con el fin de aumentar su autonomía, su integración y su participación en la sociedad.
Coincidiendo con la celebración del Día Internacional del Mayor, y con el objetivo de que la población alcance un envejecimiento saludable, el Instituto de Investigación Agua y Salud (IIAS) ha lanzado “#bebeagua, hidrátate de vida”, una campaña de comunicación dirigida a los mayores, que pretende concienciar acerca de la importancia de mantener una hidratación adecuada como requisito fundamental para garantizar el mantenimiento de un Envejecimiento Activo y Saludable
Entre los distintos materiales creados para dar a conocer esta campaña, el IIAS ha editado una infografía informativa para conocer los principales síntomas de la deshidratación y consejos prácticos para mantener una hidratación adecuada, así como un vídeo en el que diversos expertos destacan la importancia de beber agua para garantizar la buena hidratación de nuestro organismo.
